馬崙山排列谷關七雄老二，位於台中市和平區（民國100年台中縣、市合併），為雪山山脈白姑大山山稜向西的延伸，海拔標高2,305公尺，山頂置有三等三角點基石一座（NO_6595號），與八仙山、波津加山、屋我尾山、東卯山、白毛山、唐麻丹山等合稱為「谷關七雄」。
日期：100年8月21日（日）
天氣：晴
人員：頑皮羊伉儷及小小鹿羊、鹿羊、鹿羊侄子等5人。
交通指南：
→(06:21)國道1號（彰化）
→(06:43)國道4號終端（豐原→東勢）
→(06:54)台8線0k往谷關方向
→(07:32-07:40)谷關風景區「東西橫貫公路」牌樓
→(07:47)台8線36.2K右轉上谷關台電巷(循電桿招牌指示-往瓦浪&羅氏果園或巴卡方向)
→(08:00)約3k台電桿土木分44號附近停車(路口請勿停車，俾利來往車輛迴轉之用)→登山口距停車處步行約1分鐘。
→(08:00～08:10)整裝出發。
行程紀錄：
▲
→(08:10)0k登山口起登--(步道0.8～2k陡上)
→(08:41～08:50)約1.3k第1處休息椅小休。
→(09:00)1.5k
→(09:30～09:40)2.3k觀景台(小休)今日展望佳。
→(10:13)3k
→(10:30～10:45)3.95k第1座避雨亭
→(11:03)燒炭窯
→(11:09)水源處(水池)
→(11:24-11:38)5k避雨亭(午餐)&新山國小遺址
→(12:12)6k
→(12:21)6.45k避雨亭未休，開始陡上→最後500公尺為陡上階梯（第1階段170個、第2階段220個）約15分鐘。
→(12:36～13:25)7.0k馬崙山三角點
▼
→(13:25)離開馬崙山
→(13:39)6.45k避雨亭。
→(14:10～14:30)5k避雨亭&新山國小遺址
→(14:50～14:53)3.95k(避雨亭)打雷聲......雷聲大
→(15:27)2.3k觀景台岔路口
→(16:23)0k登山口
→(16:25～16:40)停車處等人。
→17:00～18:00伊豆泡湯。
備考：
「新山馬崙斯可巴步道」為林務局嚴選「全台百大步道」16條「精選中的精選」夢幻步道之一，
如此夢幻的步道，最大特色就是山徑松針厚如毯及林相優美；另沿途設有3處休息避雨亭，且路
徑非常清楚，絕對無迷途之虞。這條號稱「精選中的精選」夢幻步道，時值你偕同親朋好友到此
一遊。強力推～
此行在途中與中部地區幾位登山健走前輩(健腳中的健腳)不期而遇，真是歡喜啦〃其一是來自台
中神岡的山友【自在飛翔】，今日登頂紀錄為86分鐘，如非親眼目睹(跑山），絕不會相信；另一
位是大甲陳大哥，腳程之快，也是令人嘖嘖稱奇。
第1次98.06.28馬崙山與小小鹿羊同行，為完登谷關七雄畢業行。
第2次100.03.09馬崙山
第3次100.04.13馬崙山
第4次100.08.21
紀錄：鹿羊
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▼08:00-08:10馬崙山停車處整裝待發。
▼09:36（2.3k觀景台岔路口）
▼2.3k觀景台鳥瞰東卯山（今日展望佳）
▼2.3k觀景台下方的八仙山森林遊樂區停車場
▼松針厚如毯的五星級步道
▼水源處
▼11:13～11:55新山國小遺址5.0k休息亭(午餐)
▼12:21(6.45k避雨亭)
▼最後一段陡坡(約15分鐘)
▼12:36～13:25馬崙山三點角(休息)
▼馬崙山三角點（NO-6596）
▼13:25離開三角點（圖為逢甲大學登山社學生，還捨不得離開）
▼此行與兩位登山健將不期而遇
鹿羊～謝謝觀賞
早安 ~~~夢幻步道強力推薦,改天來去欣賞~
[版主回覆08/25/2011 14:40:14]
提醒妳～
如果未能在13:30前抵達5.0k(新山國小遺址休息亭），不建議登頂，因為摸黑下山，不好玩。
鹿羊
小朋友真是勵害 ~~跟著爬山岳界ㄉ明日之星喔 ~~
[版主回覆08/25/2011 14:31:47]登山運動是很好的體能訓練～
五星級步道哦~~感覺蠻優的耶!
下次就列為第一目標~~等天氣涼一點!
小小鹿羊那雙鞋看起來很不錯!!
[版主回覆08/25/2011 14:46:09]馬崙山步道林務局列為全台16條精選中的精選之一，是非常優的休閒登山健走步道。8/21早上登山口25度c、山頂16度c，目前即是最好的季節。
那雙鞋多功能(上學、旅遊、慢跑、登山...皆適宜，已是第二雙了)
$2600大洋。
先給你們家的小朋友
五星級步道林相優美.讚!
[版主回覆08/26/2011 09:10:55]謝謝你的掌聲，小小鹿羊開心喔！
馬崙山真得很棒！尤其秋季期間，肯定更清涼。
鹿羊
感覺小兒子好像有些不開心耶
(谷關七雄...小孩子能走上去真不簡單)
[版主回覆08/26/2011 09:54:49]呵...呵...小小鹿羊走的粉累啊
！(馬崙山是他第2次來)
谷關七雄我都走過了，「坡津加」感覺是最難走的，印象中就是陡陡......
馬崙山與溪頭往天文台步道相似，沿途上的樹蔭非常涼快。
馬崙山九月份應該會再走一次。
這條路線健行不錯，就是蘭花少了一點。 [版主回覆08/27/2011 11:06:06]
馬崙山步道，主要的特色是那一段3-4公里松葉厚如針氈的路徑。
沿途沒有注意到有啥小花，僅約4.8K那段陡坡兩側有數量不少的毛地黃。
又再上馬崙山！喔....真服了你，說真的馬崙山林相很美，
走在厚如毛毯的松針步道上，很舒服，真享受。
[版主回覆09/03/2011 11:22:01]馬崙山與溪頭天文台步道都很棒，
來這裡真的很享受，且還能泡湯，
如有伴同行還會再來。
嗯..好棒喔...這我喜歡..也是我ㄧ直排不出時間想去ㄉ山嶼..謝謝分享..
北插天山..好走啦...路標很清楚...
[版主回覆09/06/2011 16:22:48]馬崙山步道真的是一級棒～輕鬆走啦！(全程共7k，請注意入山時間)
北插行程，對我們彰化人而言，路程遙遠，得早出晚歸，因此一直未出團。
鹿羊9/6
谷關七雄的馬崙山感覺很美"但也感覺蠻陡的
其一是來自台中神岡的山友【自在飛翔】，今日登頂紀錄為86分鐘?? 哇來自神崗山友盡然用86分鐘登頂馬崙山"這好像用跑的爬山耶"怎麼那麼快阿?簡直超人
找個時間我也爬馬崙山看看
[版主回覆03/25/2012 10:36:03]馬崙山全長7公里，除0.8-2.0K及最後0.5K較陡外，其他路段都是緩上坡，途中有號稱五星級的松氈步道，走起來不會感覺到吃力啦。
依妳爬過奇萊主北的實力，對妳而言沒有困難的。
那一位神崗來的山友是用跑的，長跑選手。
建議08:00前到達登山口，5K是新山國小遺址，很棒的午餐休息點(有休息亭)。
PS.沿途都沒有水源喔！
祝妳登山愉快～
鹿羊
鹿羊山友:假日愉悅
很謝謝你對馬崙山的詳說
那為何谷關七雄你會首推馬崙山而非棑行老大{八仙山}呢?
是否它是谷關七雄較美的一條路線?
[版主回覆03/25/2012 11:52:08]新山馬崙斯可巴步道「馬崙山步道」為林務局嚴選「全台百大步道」16條「精選
中的精選」夢幻步道之一，最大特色就是山徑松針厚如毯及林相優美，所以強力推～
八仙山步道，因為林相不佳而且陡、階梯多，除非登百岳做行前負重訓練。我也
僅去過2次(第2次是同事拜託陪同上山的)。
PS.馬崙山今年還會再去，八仙山則不會。呵......
鹿羊..
我點閱欣賞你的作品-你格子的內容-很合乎我的口味-我很想跟你做個朋友-是.真正.的朋友-
我目前的.格友.中-只有一位會爬山-而跟其他的格友幾乎是..志不同.道不和-很難有共鳴之音-
若您能懂的.英雄疼惜英雄.-今後-在網頁po格上-就彼此加油打氣-來淨化網路風氣-你認為呢-
[版主回覆04/04/2013 21:43:57]很高興認識你，歡迎賞圖。